最火的<em>盖浇饭</em>排行榜
1. 快速解决型 适合时间紧张的上班族或学生党，可选择： •<em>连锁快餐套餐：肯德基/麦当劳的1+1随心配（20元以内两份单品）</em>，或老乡鸡三菜一汤组合（人均30元）。搭配上注意避开炸鸡+可乐的高热量组合，用烤鸡堡配鲜蔬杯更健康。 •便利店热食：<em>7-11的茄汁牛肉饭团+关东煮</em>（海带、萝卜...
1. 快速解决型 适合时间紧张的上班族或学生党，可选择： •<em>连锁快餐套餐：肯德基/麦当劳的1+1随心配（20元以内两份单品）</em>，或老乡鸡三菜一汤组合（人均30元）。搭配上注意避开炸鸡+可乐的高热量组合，用烤鸡堡配鲜蔬杯更健康。 •便利店热食：<em>7-11的茄汁牛肉饭团+关东煮</em>（海带、萝卜...